دسته‌ها
بیماری ها و درمان

پیشگیری ، تشخیص و درمان خانگی سوزش ادرار

پیشگیری ، تشخیص و درمان خانگی سوزش ادرار گرداوری شد

از مشکلات ادراری شایع در خانم ها سوزش ادراری میباشد و سوزش ادرار به خودی خود بیماری خاصی تلقی نشده و فقط یک علامت محسوب شده و می تواند ناشی از بیماریهای مختلف باشد.

وجود سوزش ادرار همیشه دلیل بر وجود عفونت ادراری نمیباشد و یکی از دلایل نادر اما خطرناک سوزش ادرار بوده که نوعی از سرطان مثانه محسوب شده و در آن معمولا به همراه سوزش ادرار، آزمایش، وجود خون در ادرار را نیز گزارش کرده و یا اینکه خود بیمار به چشم خود، ادرار خونی را مشاهده می نماید.

سوزش ادرار در خانم ها اغلب همراه با تکرر ادرار و احساس فوریت در ادرار کردن بوده و احساس فوریت در ادرار کردن بدین معنی بوده که فرد احساس کند که مثانه وی پر و باید حتما مثانه را خالی کند ولی مانند افراد طبیعی نمی تواند آنرا به تاخیر بیاندازد، بلکه باید فورا محلی را برای تخلیه مثانه پیدا کند. پزشکان معتقدند که عفونت‌های ادراری از شایع‌ترین عللی بوده که باعث سوزش ادرار می گردد

سوزش ادرار  اغلب نشانه ای از التهاب مثانه (التهاب یا عفونت مثانه و پیشابراه)میباشد، هر چند آن  به عنوان نشانه ای از شرایط متعدد مربوط به دستگاه ادراری و تناسلی رخ داده و راه تشخیص با آزمایش ادرار شروع شده و ممکن بوده که شامل سایر روش های تشخیصی، بسته به طیف کاملی از علائم و یافته های آزمایش کامل ادرار را داشته.

پزشکان سوزش ادرار را معادل عفونت ادراری تلقی نموده و بدون بررسی شروع به درمان تجربی آن می کنند، در صورتی که سوزش ادرار می تواند دلیل خیلی زیادی داشته  که یکی از آنها عفونت ادراری بوده و سوزش ادرار در بانوان جوان بیشتر میباشد.

در واقع سوزش ادرار به معنای احساس هرگونه درد و ناراحتی هنگام دفع ادرار بوده و به عبارت دیگر، این طور نبوده که فقط احساس سوزش هنگام دفع ادرار را به عنوان سوزش ادرار بشناسیم، بلکه هرگونه احساس درد هنگام دفع نیز می تواند همین مفهوم را داشته واگر درد در هنگام ادرار کردن در ابتدای آن اتفاق بیفتد، معمولا نشان دهنده وجود مشکل در مجرای ادراری میباشد

اما اگر در انتهای ادرار کردن اتفاق بیفتد نشان دهنده وجود مشکل در مثانه بوده و اگر سوزش ادرار همراه با تکرر و احساس فوریت در ادرار کردن و درد زیر دل باشد، معمولا نشاندهنده التهاب مثانه خواهد بود و التهاب مثانه ممکن میباشد که دلیل عفونی و غیر عفونی میباشد و اگر سوزش ادرار همراه با احساس ناراحتی و درد در بخش خارجی دستگاه تناسلی باشد معمولا نشاندهنده وجود التهاب در واژن و یا لبهای فرج می باشد.

یکی از علل سوزش ادرار و عفونت مثانه، مقاربت بوده که در آن خانم روز و یا روزهای پس از مقاربت دچار سوزش ادرار می شود و این معمولا تکرار شونده میباشد.

شایع ترین علت های سوزش ادرار

عفونت های ادراری و پس از آن سنگ های ادراری از جمله شایع ترین علل ایجادکننده سوزش ادرار بوده است

تشخیص سوزش ادرار

روش های تشخیص سوزش ادرار بررسی اولیه تشخیصی عبارتند از: آزمایش ادرار (که معمولا طبیعی است) و معاینه لگن میباشد و برای تشخیص این بیماری، باید بیماری‌هایی که علایمی شبیه این بیماری را داشته مانند عفونت مثانه، مشکلات کلیوی، عفونت‌های مجرای تناسلی، آندومتریوز و بیماری‌های آمیزشی) از نظر پزشک رد شوند و اگر سایر بررسی‌ها منفی واقع شوند ، اغلب، انجام سیستوسکوپی توصیه میگردد

پیشگیری از سوزش ادرار

سوزش ادرار مشکل شایعی میباشد که سن و سال هم نمی‌شناسد و در هر سنی ممکن است که می‌تواند افراد را درگیر نماید، ولی این حس ناخوشایند به تنهایی بیماری به حساب نمی‌آید و فقط نشانه‌ای میباشد که می‌تواند احتمال بروز بیماری‌های مختلف را نمایان سازد.

تماس جنسی از دلایل شایع عفونت و سوزش میزراه میباشد و پس از هر نزدیکی ادرار کرده و خود را با آب تمیز بشورید زیرا شستن مهبل با محلول آب و کمی جوش‌شیرین نیز کار خوبی میباشد و حتما ان را خشک کنید.

ورزش و آموزش نگهداری ادرار (تمرین مثانه) از جمله کارهایی هستند که در پیشگیری از بروز علائم سیستیت کمک کننده‌ میکند .

هیپنوتیزم یا آرام‌سازی توسط خود فرد جهت کمک به کنترل استرس، عصبانیت، اضطراب و گاهی، افسردگی همراه با اختلالات درد مزمن توصیه میگردد.

خود را خشک کنید و در زمان تابستان نگذارید لباس مرطوب به تنتان بماند، زیرا رشد باکتری‌ها و مخمرهای مهبل را تحریک کرده و اگر می‌توانید، در هر فرصتی لباس زیر را عوض کرده و لباس زیر از جنس نخی باشد نه پلاستیک

توجه داشته باشید که مخرج و مهبل هر دو مکان‌های مناسبی برای رشد باکتری‌ها بوده که نزدیک مجرای خروجی ادرار قرار گرفته شده و چون میزراه زنان چندان طولانی نمیباشد، راه کوتاهی برای ورود باکتری‌ها به مثانه بوده و التهاب مثانه ایجاد می‌کند وحتی باکتری‌ها حتی ممکن بوده تا کلیه بالا روند و ایجاد عفونت شدیدتری در آنجا بکنند و سوزش ادرار در مردان ممکن بوده که علامت وجود یک بیماری مقاربتی، مانند سوزاک یا کلامیدیا، باشد. التهاب پروستات هم ممکن میباشد که سوزش ادرار ایجاد کند.

عواملی مثل غذاهای پرادویه، قهوه، چای، الکل، غذاهای اسیدی، مواد شیمیائی در فرآورده‌های بهداشتی، ضربه و روابط جنسی میباشد و عفونت‌های قارچی هم می‌توانند ایجاد سوزش ادرار نماید.

درمان سوزش ادرار خانم‌ها

یکی از راههای درمان این بوده که به مقدار زیاد آب بخورید و در اولین حملهٔ سوزش ادرار به میزان دو لیوان آب بخورید،سپس یک قاشق چای‌خوری جوش‌شیرین در نیم‌لیوان آب حل کنید و میل کنید و همچنین در 6 تا 8 ساعت بعد هر ساعت یک لیوان آب مصرف کنید و اگر بعد از یک روز سوزش از بین نرود به پزشک متخص مراجعه کنید زیرا این کار سبب رقیق شدن محتوای پر از باکتری‌ مجرا و بیرون راندن آنها گردیده و در بیشتر موارد، خوردن آب زیاد برای دفع آنها کافی است و سوزش را هم از بین خواهد برد.

در طول روز باید به قدری آب و مایعات مصرف شود که ادرار همیشه بی‌رنگ باشد و زمانی که این موضوع را در نظر داشته باشید، علائم و مشکلات سیستم ادراری هم میگردد.

با آزمایش ادرار و تعیین نوع باکتری یا قارچ و تجویز آنتی‌بیوتیک مناسب آن را درمان کرده و در مردان معاینهٔ پروستات هم لازم میباشد و برای اینکار آزمایش بدهید و معمولاً با خوردن آنتی‌بیوتیک همراه با جوش‌شیرین و آب عفونت‌ درمان می‌شود

بسیاری از غذاها و آشامیدنی‌ها مجرای ادراری را تحریک میکند و سوزش را بیشتر خواهد کرد و مصرف الکل، قهوه، چای، شکلات، نوشابه‌های گازدار، مرکبات، گوجه‌فرنگی، غذاهای پرادویه، سرکه، و مواد قندی را تا حد زیاد محدود کنید

روش‌های جراحی به ندرت مورد استفاده قرار گرفته و تنها به عنوان آخرین راه‌حل و هنگامی که سایر روش‌های درمانی شکست خورده باشند.

داروهایی مثل آنتی‌هیستامین‌ها، آنتی‌کولینرژیک‌ها، داروهای ضدالتهابی غیراستروییدی و داروهای ضدافسردگی همگی موفقیت محدودی در کاهش علایم داشته و داروی پنتوزان پلی سولفات سدیم در تخفیف علایم بعضی از خانم‌ها مؤثر میباشد است.

شما می توانید با استفاده از کمپرس آب گرم دردتان را کاهش داده و گرما به کاهش فشار مثانه و کاهش درد شما کمک خواهد نمود.

درمان گیاهی سوزش ادرار

یک نوع درمان گیاهی برای سوزش ادرار جوشانده عناب خشك شده به میزان ٣٠ تا ٤٠ گرم در یك لیتر آب كه به میزان نیم ساعت به خوبی بجوشانید این کار براى درمان ناراحتی های مجارى ادرار مفید میباشد.

در طب سنتی گل و ریشه نیلوفر آبى براى درمان گیاهی سوزش ادرار مصرف می گردد و یك قاشق قهوه خورى گل خشك نیلوفر آبى را در یك فنجان آبجوش به میزان ١٠ دقیقه دم کرده و روزى ٢ إلى ٣ فنجان میل شود.

استعمال دخانیات در بعضی از بیماران باعث تشدید علائم شده است

سرکه سیب دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی میباشد و به مبارزه با عفونت های عامل ناراحتی ادراری کمک کرده و بعلاوه سرکه سیب غنی از آنزیم ها، پتاسیم و سایر مواد معدنی مفید میباشد و به بازگرداندن pH بدن به حالت طبیعی کمک کرده

منبع ملی کالا

دسته‌ها
بارداری و زایمان

هفته بیستم بارداری

هفته بیستم بارداری گرداوری شد

همسران در زودگذر بودن حدود چهل هفته از بارداری نقش مهمی را ایفا خواهند کرد. آنها باید این تصور را داشته باشند که همسر آنها تحت استرس بسیار شدیدی قرار دارد. این که یک فرد ماه ها از بسیاری فعالیت ها خودداری کند یا در حد بسیار کم به فعالیت ها بپردازد ، همچنین اینکه بداند چشم بسیاری از افراد فامیل بر روی او زوم شده خود بیشتر از هر چیز دیگر موقعیتی استرس زا را پدید می آورد. هفته بیستم بارداری نیز هفته ی خوبی خواهد بود تا این ارتباط و نزدیکی بین آنها بیشتر شود.

تشویق کردن مادر برای ارتباط همسر خود و صحبت کردن او با جنین در داخل رحمی راهی برای افزایش این صمیمیت می باشد. از نظر تغییرا یک جنین در هفته بیستم بارداری شما به اندازه چندین سانتی متر رشد کرده است و حالا بسیار بزرگتر از قبل بنظر می رسد. شما می توانید این بزرگ شدن و قدرت لگدهای او را حس کنید. معمولا در اکثر موارد سر جنین و محل قرار گیری آن توسط یک مادر احساس می شود. روز به روز که به زمان زایمان خود نزدیک می شوید متوجه خواهید که این مکان متغیر خواهد بود تا اینکه در جایی ثابت قرار گیرد و در حالت سفالیک آماده برای زایمان باشد.

مادر باردار بزرگی و کشیدگی را در رحم خود بیشتر از هر زمان دیگری حس خواهد کرد ، زیرا جنین او نسبت به هفته های گذشته رشد قدی و وزنی بیشتری را تجربه نموده است. ممکن است مادر باردار دردهایی را در اطراف شکم ، کمر و یا حتی پاها و لگن خود احساس کند ، این دردها به دلیل بزرگی و کشیدگی رحم بوده و طبیعی می باشد ، قطعا هفته بیستم بارداری آغاز چنین دردهایی است ، مادر باردار باید برای این دردها که البته در حالت خفیف رخ می دهد آماده باشد.

مادران بارداری در هفته بیستم بارداری یا هفته های بعدی در لباس زیر خود با ترشحاتی مواجه می شوند. رنگ این ترشحات یا بدون رنگ است یا اینکه رنگ بسیار کم رنگی از زرد می باشد. به رنگ این ترشحات دقت داشته باشید و به محض افزایش زردی در ریا تمایل آن به سمت سبزی با پزشک خود مشورت داشته باشید. عفونت های دوره بارداری را جدی بدانید و درصورت استشمام بویی نامطبوع از لباس زیر خود سریعا به پزشک مراجعه نمایید تا با بررسی آزمایشگاهی به تشخیص قطعی تری برسد و درمان لازم را انجام دهد.

مطالب مرتبط:

هفته نوزدهم بارداری

دسته‌ها
بارداری و زایمان

هفته نوزدهم بارداری

هفته نوزدهم بارداری گرداوری شد

در حال حاضر شما نوزده هفته هفت روزه را پشت سر گذاشته اید و این تعداد روزها را اکثرا با استرسی وصف ناپذیر به شب رسانده اید. شاید شب ها بی خوابی کشیده باشید و از ترس اینکه مشکلی برای جنین داخل شکم شما رخ دهد ، به دعا و راز و نیاز پرداخته باشید. اما باید بدانید که از هفته های بعدی یعنی در حدود هفته نوزدهم بارداری به بعد تقریبا یک ریتم ثابتی را پشت سر خواهید گذاشت. این دوره در سه ماهه دوم بارداری شما قرار دارد و هنوز در میانه راه هستید.

شاید زمانی فرا برسد که شما در شب خواب آرامی را پشت سر می گذارید ، اما در حین خواب با یک ضربه ناگهانی بیدار می شوید. نگران نباشید این ضربات از سوی جنین در داخل شکم شما می باشد که توسط لگدهایی با قدرت در هفته نوزدهم بارداری خبر از سلامت خود به شما می دهد. حواس پنجگانه ی او به سرعت در حال رشد می باشد. از حس لمس کردن تا حس چشیدن او در حال تکامل است ، بنابراین زمان آن رسیده تا کم کم به فکر خرید لباس های او باشید و وقت خود را با این کار بگذرانید.

از هفته نوزدهم بارداری به بعد جنین شما پوستی بسیار نرم و لغزنده دارد زیرا ماده ای بر روی پوست او ترشح شده که می تواند او را از هر خطری همانند خشکی پوست ایمن نگاه دارد. یکی از مهم ترین نعماتی که خداوند برای تسهیل در روند زایمان طبیعی برای یک مادر باردار در اختیار قرار داده همان لغزندگی در پوست نوزاد می باشد که پروسه ی خروج را با سرعت بیشتری تسهیل خواهد کرد.

شکم مادر بزرگتر می شود ، شاید از نظر اطرافیان باسن او نیز بزرگتر شده باشد ، این حدس درست است ، زیرا به دلیل کم تحرکی مادر اغلب اضافه وزنی که برای او در نظر گرفته شده دقیقا در همین مکان ها می باشد. این موضوع شاید تناسب اندام شما را برهم بزند اما باید هرچه زودتر از بدتر شدن آن با یک رژیم غذایی ساده پیشگیری نمایید. مادر باردار می تواند از تعداد وعده های غذایی کم خودداری نماید و در مقابل از وعده هایی زیاد در اندازه ای کم نیز بهره ببرد.

مطالب مرتبط:

عفونت کلیه در بارداری